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第006章 凝团药皂
尹湘湘的减肥行动一直持续了三个月,除了到了落桐桥下游泳,还在尹府花园里跑步,做操,练跆拳道。
运动不是减肥的手段,而是为了爱好而运动。
只有你爱好的运动变成习惯,才能长期保持体重。
尹湘湘牢记自己还是刘凝波时,健身房里的健身教练对她说的话。
玉莲看着花园里正在跑步的尹湘湘,愁眉苦脸同尹逵说道:“表少爷,表少爷,为什么小姐运动了三个月,瘦了六十斤,我也运动了三个月,没有瘦还长膘呢?”
“你和湘湘怎么比?”尹逵一眼都没有看玉莲,只盯着尹湘湘看。
尹湘湘挥汗如雨经过二人身边时,尹逵立即递上了白布供她擦汗。
“难道肥膘也欺负我是丫头,赖着我不肯离开吗?呜呜……”玉莲委屈地抹泪。
尹湘湘笑道:“你光运动,不忌口,减肥能有什么效果?流了一斤汗,立刻又补进两斤的食物,肥膘能离开你才怪!”
玉莲听得一愣一愣。
“除了运动,还要配合食疗,看在你是我的贴身丫鬟的份上,我就把我的减肥餐食谱分享给你吧。”
尹湘湘拿出一张写着密密麻麻字样的纸张递给玉莲。
相处了三个月,尹湘湘不像刚穿越时那么讨厌玉莲了。
这玉莲虽然形象不好,可是心肠是火热的,对她这个小姐可是忠心不二,让尹湘湘对自己最初的以貌取人有些羞惭。
玉莲捧着那纸张,立刻破涕为笑:“小姐,你肿么可以这样,好东西藏了三个月才拿出来分享,如果早三个月拿出来,奴婢现在可能都和您一样了。”
玉莲羡慕地看着尹湘湘的身材,尹湘湘却道:“三个月之前,我怎么知道有没有效果?我总得自己先试过,有效了才给你吧?否则,不是误人子弟嘛!”
“的确有效,有效!”玉莲打量着尹湘湘的身材,竖起了大拇哥。
小姐的曲线已经被肥膘埋没太久,如今终于初见端倪。
尹湘湘却正色道:“还不够!我得继续!”
如今尹湘湘的身形算不上大胖子,可也是微胖界的,自己必须再接再厉,彻底向“胖”字say。goodbye。
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