手机浏览器扫描二维码访问
第006章 凝团药皂
尹湘湘的减肥行动一直持续了三个月,除了到了落桐桥下游泳,还在尹府花园里跑步,做操,练跆拳道。
运动不是减肥的手段,而是为了爱好而运动。
只有你爱好的运动变成习惯,才能长期保持体重。
尹湘湘牢记自己还是刘凝波时,健身房里的健身教练对她说的话。
玉莲看着花园里正在跑步的尹湘湘,愁眉苦脸同尹逵说道:“表少爷,表少爷,为什么小姐运动了三个月,瘦了六十斤,我也运动了三个月,没有瘦还长膘呢?”
“你和湘湘怎么比?”尹逵一眼都没有看玉莲,只盯着尹湘湘看。
尹湘湘挥汗如雨经过二人身边时,尹逵立即递上了白布供她擦汗。
“难道肥膘也欺负我是丫头,赖着我不肯离开吗?呜呜……”玉莲委屈地抹泪。
尹湘湘笑道:“你光运动,不忌口,减肥能有什么效果?流了一斤汗,立刻又补进两斤的食物,肥膘能离开你才怪!”
玉莲听得一愣一愣。
“除了运动,还要配合食疗,看在你是我的贴身丫鬟的份上,我就把我的减肥餐食谱分享给你吧。”
尹湘湘拿出一张写着密密麻麻字样的纸张递给玉莲。
相处了三个月,尹湘湘不像刚穿越时那么讨厌玉莲了。
这玉莲虽然形象不好,可是心肠是火热的,对她这个小姐可是忠心不二,让尹湘湘对自己最初的以貌取人有些羞惭。
玉莲捧着那纸张,立刻破涕为笑:“小姐,你肿么可以这样,好东西藏了三个月才拿出来分享,如果早三个月拿出来,奴婢现在可能都和您一样了。”
玉莲羡慕地看着尹湘湘的身材,尹湘湘却道:“三个月之前,我怎么知道有没有效果?我总得自己先试过,有效了才给你吧?否则,不是误人子弟嘛!”
“的确有效,有效!”玉莲打量着尹湘湘的身材,竖起了大拇哥。
小姐的曲线已经被肥膘埋没太久,如今终于初见端倪。
尹湘湘却正色道:“还不够!我得继续!”
如今尹湘湘的身形算不上大胖子,可也是微胖界的,自己必须再接再厉,彻底向“胖”字say。goodbye。
主瓶邪,副黑花。第一人称,无穿越、无系统、无重生,结局HE。非爽文慎入,一切尊重原着,原着向剧情,时间线开始于2017年夏天,雨村养老两年后铁三角再起风云,以40岁吴小狗视角展开故事……老稻米圆梦之旅,一切为了填补遗憾,最终会给每个人一个合理圆满的结局。前期下斗为主,会贯穿终极填坑,养老日常会穿插进行。笔力不足,欢......
人类文明似乎被灭绝过一次。方方正正的中国汉字,在这个世界是附带神威的古神文。朝代更迭,绚丽多彩的非遗文化,被列为一处处的华夏古文明遗迹。自从大洋上升起纯白色的明月之后,世界仿佛被彻底净化了。文明重启之后,起源世纪开始。新一代的人类用鲜血为人类文明筑成了坚固的城墙。足足五百年的时间。人类似乎已经忘记了被灾难支配的恐惧......
本书以细腻翔实的记实手法描写陕北女儿们的奋斗历程。在当时,计划生育政策严苛,一家人盼望生个男孩,传宗接代,但事与愿违,生下七个女儿。她们性格各异,都有“八仙过海,各显其能”的本领,在与贫穷、落后和愚昧的自然生存环境中做不懈的斗争,她们的事迹可歌可泣,激励人心,无疑可作为年轻一代成长过程中的励志范本。本书的创作初衷是......
大佬媳妇是奇葩作者:血儿文案:地球异变第五年,一直没觉醒的顶级官二代太子爷林邺带着两发小前往攀云山寻找可觉醒机缘………机缘找到了,还多了个奇葩媳妇,从此太子爷的生活那叫一念天堂一念地狱。【调剂沙雕搞笑文。】沙雕搞笑,调剂升级文第1章爬山【我从银月来,我从无限过,我要往银月去。】如今已经是地球异变第五年,随着异变开始,...
万年之前,妖族为混元界主宰,人族为了生存,将妖族赶下王座。自此此番天地迎来新主人。双方大战之后,天地灵气分为五行,肉身成圣之路被斩断。自此,凡人有灵根方能踏上修行路。一个蓝星而来的灵魂,穿越到一个身份不详的婴儿体内。没有灵根!识海破损!为了活下去,少年艰难踏上修行路,一路虽是坎坷难行,但好在并不孤独,有欢声,有泪水......
童年时期的童话故事,坏人得到惩罚,公主被王子拯救,得到了happyending。或许新的时代,那些故事可以被改写,公主从恶龙窠臼逃出,拿起长剑,高坐王位,成为新的国王。......