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第478章（第2页）

“我也爱吃肉肉，不过也爱吃菜菜，只吃肉肉不好，拉不出便便，嘴巴里就臭臭的！”杨凌浩可真是个好孩子，不用司徒娇提示，自个就直接来了个现身说法。

魏暄前些天刚刚有过拉不出便便的惨痛经历，现在这位刚认识的小哥哥又告诉他嘴巴会臭臭，虽然他还有许多不明白，可是一想到拉不出便便的痛苦，马上联想到嘴巴臭臭一定不是好事，连忙紧紧地用手捂住嘴巴，他才不要嘴巴臭臭呢！

王氏见状连忙趁热打铁：“暄暄若不想拉不出便便嘴巴臭臭，那就要像这个小浩叔叔一样，每天都要吃菜菜。”

魏暄的手一直没有离开嘴巴，骨碌着眼睛看看这个再看看那个，好半晌才微微点了点头，尔后就将头埋在王氏怀里不肯出来，这是委屈上了！

第五百四十章 让人觉得神清气爽

“小姐，魏二奶奶这宫寒有些重，你看可否在方子里面加一味鹿茸？”李妈妈小声与司徒娇商量。

诊了脉方知费氏的宫寒之症如此严重，难怪司徒娇的方子里加重了好几味药材，只是让李妈妈想不通的是为何独独缺少鹿茸。

鹿茸可是暖宫极好的药材，按理司徒娇不应该错过才是。

“诚表嫂的症状比较重，需要调理的时间会较长，鹿茸虽好，价格昂贵。若从现在就用鹿茸，花费有些过高，只怕最后会心有余而力不足。

这方子虽然未用鹿茸，却加了仙灵脾这味药，在初期的调理中效果不差，价格却便宜许多。

我准备让诚表嫂先用这方子调理一段时间后，起了效再慢慢加些鹿茸。”司徒娇轻声解释。

李妈妈连连点头，虽知魏家家境不差，目前两房媳妇相处得也挺好，可是时间长了一个处理不当，只怕会引起争端。

要根治宫寒，调理是一方面，关键还是要改变患者的生活习惯。

首先就是注意个人保暖，女子来癸水的时候，切不可下冷水。

其次则是在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

当然宫寒的人还应适当加强运动。看这费氏柔柔弱弱文文静静的样子，就知她不是个爱动的人。

动则生阳，寒性体质者尤其需要通过运动来改善体质。