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第37章（第2页）
星盟军事学院的精神力实训教室，和普通教室截然不同——墙面是淡紫色的“精神力舒缓材质”，能吸收多余的能量波动，天花板上悬挂着十几台银色的“全息精神力引导仪”，仪器下方的投影口正缓缓投射出淡蓝色的精神力波纹动态图，像流动的水波，在空气中轻轻晃动。
F班的新生们坐在各自的实训位上，每个人面前都放着一个圆形的“精神力感应盘”，感应盘中央有个小小的水晶凸起，据说能捕捉到最微弱的精神力波动。
今天的精神力基础应用课，由学院的资深向导老师李兰授课，她手里拿着一个全息教鞭，正指着投影中的波纹图讲解：“大家看，这是‘基础安抚波纹’——频率在10-12Hz之间，波形平缓，没有尖锐的峰值，这种波纹能温和地触碰到哨兵的精神屏障，不会引发排斥，是向导最基础也最实用的安抚技巧。”
教室里很安静，只有李兰的声音和仪器运行的轻微“嗡嗡”声。
陆泽坐在凌砚舟旁边，正认真地在笔记本上记录着波纹频率和操作步骤，笔尖在全息屏上划过，留下一道道淡绿色的痕迹。
凌砚舟则看着面前的感应盘，手指轻轻搭在水晶凸起上，眼神却在悄悄观察周围的同学——有人已经开始尝试释放精神力，感应盘上泛起淡淡的微光；有人则皱着眉，显然还没掌握呼吸节奏，感应盘毫无反应。
“接下来，我们学习‘呼吸引导法’，这是释放基础安抚波纹的关键。”李兰的声音再次响起，她举起右手，示范着呼吸节奏，“吸气4秒，让精神力在胸腔汇聚；屏息2秒，将精神力引导至指尖；呼气6秒，慢慢将精神力释放到感应盘上，记住，速度要慢，不能急，一急波形就会紊乱。”
新生们纷纷跟着练习，陆泽深吸一口气，手指下的感应盘很快泛起淡绿色的微光，虽然波纹有些微弱，但至少形成了完整的波形，他兴奋地看向凌砚舟：“砚舟，你试试！我刚才好像成功了！”
凌砚舟点点头，跟着做起呼吸动作——吸气时故意吸得太浅，胸腔几乎没什么起伏；屏息时手指微微颤抖，像是在“努力控制却控制不好”；呼气时又放得太快，感应盘上只闪过一丝极淡的红色微光，瞬间就消失了，连完整的波形都没形成。
“怎么回事？”陆泽凑过来看了看他的感应盘，有些疑惑，“你是不是呼吸节奏错了？再试试，吸气要深一点，像我这样。”
他又示范了一遍，感应盘上的绿光更明显了些。
凌砚舟“笨拙”地跟着调整，这次吸气深了些，却在屏息时故意停顿太久，呼气时又太慢，感应盘上的红光依旧微弱，而且波形歪歪扭扭，像被风吹乱的线，和投影中的“基础安抚波纹”完全不一样。
“凌砚舟，你过来一下。”李兰的声音突然响起，她走到凌砚舟的实训位前，低头看着他的感应盘，眉头轻轻皱了一下，“你的精神力波动太不稳定了，连基础波形都没形成，是不是没掌握呼吸节奏？”
“我……我好像找不到精神力汇聚的感觉。”凌砚舟抬起头，眼神里带着一丝“茫然”，声音很轻，“吸气的时候，总觉得精神力散在身体里，聚不到胸腔，更别说引导到指尖了。”
这是他早就想好的说辞——精神力“分散难聚”，是E级新生最常见的问题，既符合他“精神力微弱”的人设，又不会被怀疑是“刻意隐藏”。
李兰没有怀疑，反而蹲下身，耐心地指导：“你别急，先放松，别想着‘汇聚’，就把精神力当成你呼吸的空气，吸气时让它跟着空气一起进入胸腔，呼气时再让它跟着空气一起出来，试试这个方法。”
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