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第290章 与各路球星一起打磨技术（第5页）
“对了！”诺维茨基鼓掌，“记住这个节奏。在比赛中，当防守人熟悉你的速度时，突然改变节奏——快变慢，慢变快——就能创造空间。”
两人练了一个小时。吴道的金鸡独立还远不到诺维茨基的水平，但他掌握了精髓：节奏变化。
“你学得很快。”诺维茨基擦着汗说，“但记住，不要只学动作，要学背后的思维——为什么这个动作有效？在什么情况下使用？如何根据防守调整？”
吴道认真点头，把这些话记在心里。
周五，内部对抗赛日。
奥拉朱旺把十一人分成两队：
勒布朗队：勒布朗·詹姆斯（队长）、吴道、凯文·杜兰特、克里斯·保罗、凯文·加内特
科比队：科比·布莱恩特（队长）、德里克·罗斯、德克·诺维茨基、凯里·欧文、克里斯·安德森、丹尼尔·吉布森
“打四节，每节8分钟。”奥拉朱旺说，“没有犯规限制，但注意保护——特别是伤员。”
比赛开始。
勒布朗队先攻。保罗控球过半场，传给勒布朗。防守勒布朗的是科比——两人对视一笑，仿佛回到了总决赛。
勒布朗背身，科比紧贴。勒布朗没有强打，而是分球给底角的杜兰特，杜兰特接球就投——
“唰！”
勒布朗队3:0科比队
科比队进攻。罗斯控球，面对保罗的防守，他叫来诺维茨基挡拆。换防后，罗斯面对加内特——小打大。
罗斯连续变向，但脚踝影响明显，他的爆发力不足。最终他选择中投——
“哐！”
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