手机浏览器扫描二维码访问
第209章 第一场模拟赛（第1页）
上午九点何嘉业就已经准时被送到训练营报到，小程也已经提前等在门口。
两人顺利碰头后简单交流了下昨天各自的行程就来到了运动场，主教练这会儿正在运动场旁边给身前几个深色肌肤运动员交待训练内容。
“嘉业，之前申教说过这次大概八周五赛，整个外训周期以赛代练，集训强度可能比想象的还高。”小程眉头微皱，担心何嘉业会适应不了。
他刚刚去提前领到了第一周的训练计划，远比他和申教估计的还要难一些，他们不怕何嘉业吃不了苦，只是担心疲劳恢复不够会有伤病的隐患。
何嘉业大概把小程给的训练内容看了一遍，心里大概有了个数，确实跟国内的理念完全不一样，很有挑战性，但这个也是他来的意义不是吗？
“你看前面开始热身训练的那些运动员，哪个我都跟不上，所以我现在需要的就是用实战替代以前纯场地的训练。”
因为每个人都比他快，所以日常训练哪怕只是跟随跑，他可能都得全力以赴，这何尝不是一次次实战。
只有这样才能提升速度耐力、变速跑能力，以及以后把控国际赛场的节奏。
每日都能与这些同组别的顶尖选手训练，既感受他们恐怖的配速，也能学习他们的跑姿与冲刺技术。
小程看见何嘉业越来越坚定的眼神，还有的担心也放进了肚子里，何嘉业比他更专业更了解这些训练，只要他自己清楚明白，那他只需要全力做好自己的工作和配合就行。
很快主教练就招呼何嘉业过去，他的态度远比何嘉业预期的还要严厉，今天的适应性训练就已经完全超过了平时的强度训练。
何嘉业认真听清楚教练的每个要求，其中的一些技术教练也已经提到细节，这个就得小程帮忙在场外一对一的帮忙盯好，最后再将数据反馈到教练这里来评估改进。
很快，上午的训练就已经结束，因为是适应性训练，何嘉业还没有使用内道的资格，所以在外道奔跑的他还是引起了一些选手的注意。
有的面无表情眼神只是粗粗从他这里略过，有的相对友好面带微笑主动示意，这比何嘉业预计的还是要乐观很多。
要知道，在来这里之前，沈渝就已经提前调查过，顶尖训练营的选手们自然水平相当高，有些时候眼高于顶再自然不过，这里不仅要对抗身体，也需要有一颗强大的心脏。
敢向皇帝骗个娃
徐温云的丈夫身患隐疾，无法生育。推她出去与其他男人移花接木，借种生子。她看中个英武镖师。他沉默寡言，俊朗无双，肤色如棕榈油浸润过般油亮，肌肉暴凸坚实……好似随时随地都有使不完的力气...
梦中的那个太阳
我重生回到了那动荡的年代:高考状元竟是当年的“强奸犯”，山盟海誓的恋人竟成了“姐姐”，梦中女孩竟是海峡对岸的亲姐姐，而口中的大姐姐竟成了自己终身的伴侣……家庭出身问题困扰着一代年轻人，他们在迷茫中长大，在徘徊中成长，他们顽强拼搏和自强，只为梦中的那个太阳……主人公洪超和三个女人的爱情、恋情和亲情的故事。......
权力巅峰
官场如战场，尔虞我诈，勾心斗角，可陆浩时刻谨记，做官就要做个好官，要有两颗心，一颗善心，一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员，如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯，两袖清风，不畏权贵，官运亨通。......
夜欲
夜欲作者：姜似简介：我是京圈出了名的捞女，辗转在万千贵少之间，却从不动心。干我们这一行的，动心，就离死不远了。直到遇见了谢怀瑾。他折了我的翅，锁住我的人，日日流连在我耳边逼问：你爱不爱我？第1章【阿红死了，给你留了一笔遗产】一个姐妹给我发信息过来的时候，我正在车上陪靠山。我坐在靠山身上亲吻他的唇。他喜欢刺激的运动，比如现在。...
凡人穿越修真传
一枚古钱币，让普通人杨成能够穿越修真界，而且还能够回到都市之中，有如此金手指，他将开启怎样的传奇人生呢？......
明日方舟的协助者
（第一次写，见谅）（主角不经常出现，有主角吧？）（我尽量不ooc）协助者计划旨在协助新生文明步入更高阶段的文化与科技水平，以使该文明能尽早地进入星际时代。该计划的执行者、计划决策者，即以下协议称呼为协助者的人工智能，必须遵守以下协议一、协助者必须做到所做的一切决策都与文明的存续与发展有积极影响二、协助者必须保证在非......