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第一百八十二章 指导修炼（第5页）

老爹向来是个怕麻烦的，而且不大爱学这些。

“爸，这个必须学，再说，你们也不过五十出头，不算大，一群七老八十的不照样学么。

而且有您儿子教，不怕学不会，很简单的。”

“就是，儿子教你还不想学，你不学我自己学。”

老妈坚定地站在了司铭这一边。

“得得得，说不过你们，我学还不成么。”

司铭笑了笑。

开始慢慢一点点地教授父母呼吸法。

不过父母毕竟年纪大了，对于新事物的接受能力也不强，学起来很慢，而且总记不住呼吸强度和节奏的顺序。

司铭折腾了一晚上，算是让父母初步学会了呼吸法，但是十分不标准，估摸着连这套呼吸法的十分之一效果都发挥不出来。

朵朵看着麻麻和姥姥姥爷学呼吸法早就忍不住了，一大早又把司铭从睡梦中拉了起来：

“舅舅舅舅，我也要学！”

“好好好，教你教你。”

司铭无奈，实在是在家的感觉太安逸了，不知觉就睡了很久。

姐姐起的很早，已经把早饭做好了：

“小铭，先吃饭吧，吃完再教她。”

朵朵鼓了鼓小嘴，还是没有反驳。

司铭笑着把朵朵抱起来放在腿上，吃了一顿家里的早餐。

其实他已经很久没有吃过不含灵气的饭了。

这些日子以来，他每天都是三顿灵植饭，为的就是快速增加自己系统的能量值。