手机浏览器扫描二维码访问
龚尚瑞拎着自己的书包,“唐唐,我还有课,先走了。”
“嗯,拜拜。”唐念柏正在穿外套,穿完他看着自己露出一小截手臂,“我可怜的胳膊啊,上周的淤青还没消退,这周又添新伤。”
程寄松出现在唐念柏的身边,“老师说了,是用腰部发力,你光靠手臂的力量,肯定是不行的。”
刚才的话还历历在目,唐念柏嘟囔,“我觉得我的动作挺对的呀。”
“想让球飞得又高又远,不能只依靠手臂的力量。你两只脚站的太近了,这样没办法让腰部更好地发力。”程寄松帮着唐念柏改动作,“刚开始如果手掌打不好的话,你可以试试用拳头击打球,这样能让力量更集中。”
“用拳头?”唐念柏挥了挥手,“这怎么打啊?”
程寄松从旁边拿过一个排球,说:“你看我的,用全都打球的中下部。”
唐念柏也从地上捡了个排球,按照程寄松叫他的方法试了一下,发现果然比之前轻松了不少,这次直接蹭到了网。
程寄松鼓励道:“你再试试,把球抛到比头高一些的位置再打就行。”
又试了几次,唐念柏终于将球打过了网,“哇塞,打过了,我终于打过了。”
程寄松夸奖道:“你的球划过的抛物线很好看。”
“你这夸奖方式,还挺特别的。”唐念柏从地上捡起一个排球,“刚才我在课上看见你跳起来发球了,好帅,怎么做到的?”
“跳发和站着发球的原理差不多,就是在起跳的时候把球打出去。”程寄松退到发球线后面三四米的位置,助跑、抛球、起跳、打球,动作一气呵成,像一只箭在弦上的弓,蓝白相间的球在空中划过,落在对面场地的角落处。
唐念柏像表情包里的小海豹一样鼓掌,“哇塞,程寄松你这也太帅了吧!”
“想学吗?”
“当然想学,可以教我吗?”唐念柏眨巴眼睛,他突然泄气,“忘记了,你刚才说过,不教我们打排球。”
九龙至尊情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,九龙至尊-盘古-小说旗免费提供九龙至尊最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
穿到民国做裁缝小说全文番外_纪轻舟解予安穿到民国做裁缝, 《穿到民国做裁缝》 作者:西枫 文案:时装设计师纪轻舟旅游采风途中,入住了一家号称有百年历史的特色民宿,结果一觉醒来,房间还是那个房间,他却穿到了百年前的民国,成了一个瞎子退伍军官的冲喜男妻。 军官身材挺拔,模样俊俏,性格却是冷漠又别扭,对他动辄毒舌,不理不睬。...
医科高材生林悦,意外穿越成唐朝庶女。她凭借医术崭露头角,与端王李逸相知相恋。然而,皇上突患重病,李逸遭人陷害。为救爱人,林悦诊断病因,与李逸深入山林寻药,历经磨难。最终真相大白,二人喜结连理,林悦还悬壶济世,谱写动人恋歌。......
离婚前,许枝是容州市人人称羡的商太太。都说她是上辈子修来的福分才能嫁给商既明这样的男人。离婚后,她纵情享乐,享受单身。别人都说许枝是魔怔了,才撇了商太太的位置不要,要离婚。...
重生之官场争雄情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,重生之官场争雄-信周-小说旗免费提供重生之官场争雄最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
=================书名:宠妾作者:简小酌文案:太子妃入宫三年无所出,肤白貌美好生养的阿娆,一朝被送到太子身边。传说中太子不近女色,她却又害怕自己被太子厌弃不能报恩,遂战战兢兢的小心服侍。而当太子连续两个月都宿在她的房中,阿娆才后知后觉的发现,自己已经成了别人眼红又妒忌的太子宠妾?1、架空,设定和逻辑为剧情服务,请勿考据。2、...