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第264章（第1页）

这消肿散瘀为骨头愈合之首要，所以饮食上要加以配合。。

原则上前十天以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。

否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。

如果条件允许可以进行食疗，可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。

十天后，瘀肿应该大部分得到了吸收,就可以和营止痛,祛瘀生新,接骨续筋为主。

饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素A,D,钙及蛋白质。

食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。”

“医生的意思是。开始的十天不要大补，让他以清淡为主，不过可以每天一只鸽子加田七、当归各十克炖烂了吃。十天后才可以开始用骨头汤、鸡汤来大补了，对吗？”吴越听着医生说了那么多的医理，头开始有些发昏。不过还是抓住了一些要点向医生求证道。

“对对对，就是你理解的那样。反正开始的时候不能着急着大补，十天后开始补就行了。”医生也为自己的那串医理汗颜，这不是职业习惯又犯了嘛。

“那么医生，请问多久能拆了这石膏。这个实在是不方便。”方涵淼最关心的是这个不方便的石膏什么时候可以拆掉，其他的他就不是很关心了。

“你的身体情况不错，嗯，这样吧，三周后来复诊，我们先看你愈合的情况，然后再决定是否要继续打上石膏。”医生看了一眼方涵淼，并没把话说得太死。

“医生，这段时间他还需要注意一些什么？比如这手这样打着石膏，是不是需要给他的手臂进行按摩，或者他自己应该如何活动他的左手。”方涵森插了一句，他关心的是方涵淼会不会有什么后遗症。

“打上石膏是为了使骨裂部位在正常的位置生长，但也有不利的因素，那就是限制了关节的活动。时间一长，关节囊孪缩，肌肉、肌腱和韧带之间发生粘连，关节会变得僵硬，这些都是可能也是经常发生的病例，因而就算绑着石膏，最好也要积极进行功能锻炼。

在石膏、夹板固定的同时，应该多活动那些没有被限制的关节，以促使血脉畅通。固定在里面的肌肉要反复“用劲”以及做放松的动作。

等到解除固定，更要抓紧活动。同时我们也会配合中药汤剂外洗，或作超短波、红外线理疗等。”医生又给他们上起了课，不过这让方涵淼知道了自己就算绑着石膏也要进行锻炼，比如经常性的握握拳什么的。

“谢谢医生的指点，那么我们三周后再来拆除石膏。”方涵森对着医生点了点头准备告辞。

现在都快下午一点了，大家都还饿着肚子呢，也不知道汪世海他们那边解决得怎么样了。

“小伙子，你确定其他部位没有问题了？”医生在他们告辞的时候，还是十分负责地询问了一句。

“呵呵，没什么了，不过还是麻烦医生给开点消肿散淤的膏药吧，我这胯骨这里还真有些隐隐地疼呢。”方涵淼站起身子来回扭了扭身子，感觉胯部的确有些不太舒服，于是提了个要求。

“医生，你还是再给他看看吧。”方涵森眉头皱了皱，他还真的拿这个弟弟有些无语。

“哎呀，大哥，我只是觉得有些疼，没有什么大的关系，你也太谨慎了些。”方涵淼没想到自己不过要几张膏药，却又被方涵森给按倒在治疗床上，十分郁闷地喊道。

“医生，要不你给他开个单子，我们还是来个全身大检查，看看其他地方是不是还有什么遗漏的暗伤？”方涵森却脸色一正，冷冷地看了一眼不听指挥的方涵淼，然后对着医生认真地说道。

“哎呀，我检查，我检查还不成嘛。那个什么大检查就免了，我自己的身体我自己清楚......”方涵淼还真是怕了方涵森，只得妥协地又在治疗床了躺下。

医生又在方涵淼可能出现问题的几个地方细细地进行了按压，确定他除了胯部有些淤肿、左腿部位有些擦伤以外，再没有什么其他的问题。

方涵森这才放过方涵淼，按照药方抓了药，几人就往高昊住的病房而去。

到了高昊的病房，乔扬看到方涵淼那只被夹板固定着的左手，眼中的心疼明晃晃地温暖着方涵淼的心，他觉得就算受再重的伤也是值得的。

看着病床上打着点滴的高昊，方涵淼不由地上前伸出右手轻轻拭了拭他的额头，感觉到额头的热度还算正常，这才放下心来。

“森哥，不好意思，都是我没把昊昊教好，不但让小方受了伤，也让睿睿受了惊，更让大家担心了。”乔扬转头对着方涵森道歉。

好好的一个接风宴一口都还没吃上，倒让大家全都受了惊吓，她这个做母亲的心里还真的过意不去。

“哎呀，乔乔，你说什么呢？现在的关键是要让昊昊快点好起来，什么好意思不好意思，什么没有教育好？孩子活泼好动是天性。再说那饭庄门口本来就不应该有车过来，我可就想不通了，今天怎么会好好的突然过来个车子？”吴越听乔扬那个客气劲，心里就是一阵的不爽。

“是啊，赵家饭庄门前不是不让停车的吗？”方涵淼现在也回过神来，想起赵家饭庄门口离停车场之间存在着一些距离，那车是怎么开到高昊站的那个地方的呢？

“刚才世海来了电话，说那边基本已经弄清楚了，不过好像与高万林有些关系......”李可爱正好才接完汪世海的电话，于是接过话来说道。

“什么？是高万林让车子来撞昊昊？这个死人渣！”吴越没听李可爱说完，就跳了起来。

也许是吴越的声音大了一点，病床上的高昊顿时一惊：“妈妈，妈妈......”

第211章拿生命开玩笑

“哎呀，妈妈，你轻声点，看你又把昊昊弟弟吓到了！”方皓睿见高昊被吴越的声音给吓得身子几乎纠成一团，看了自己的妈妈一眼小声说道。

方涵森拍了拍吴越的肩膀示意她要冷静，而方涵淼直接给了吴越一记责备的眼刀，乔扬则轻轻地拍着高昊，温柔地哄着有些不安却还是沉浸在睡眠中的儿子。

吴越在听到高昊的梦呓时，就已经觉察到自己的声音惊吓到了病中的高昊，连忙伸手紧紧捂住自己的嘴巴，仿佛不捂住就管不住自己的嘴巴一般。

她这个动作逗乐了站在他们夫妻身边，正准备继续转告汪世海电话里意思的李可爱，不由低头抿嘴偷偷地笑了起来。

等到高昊在乔扬的安抚下终于安静下来，李可爱这才将汪世海电话里的意思转告给大家。